现实生活中，人们被光污染所困扰却不知道如何处理。之所以很多人遇到此类问题却无所适从，主要是因为法律的宣传和普及还不够深入。

尽管目前没有专门的光污染法律，但我们可以从现行法律、法规中，为常见的光照妨害事件找到解决途径。法律上将光污染带来的侵害称为“光照妨害”，这是一种由光能量释放导致的危害。至于光污染纠纷的法律适用，可在我国现行《物权法》、《民法通则》中找到相关依据。其中，《物权法》对不动产相邻关系和处理污染纠纷做出了规定，《民法通则》对“采光权”进行了明确规定。光照妨害的认定和处罚，实际可以参照相邻权、采光权的有关规定进行处理。

由于目前污染法并没有出台光污染防治的具体法规，司法机关处理水污染、大气污染案件时，也是按照“相邻妨害”原则进行解决的，这对于光污染同样适用。至于侵害程度的认定，市民也可以参照《物权法》等对采光权的相关规定收集证据，测算侵害程度。